Category: Wellness

Here are  blogs on wellness for Senior Citizens and women. Many of the blogs are in Marathi too.

Langauge: English Read Time : 20 mins The body is your temple.. keep it clean for the soul to reside in..  -BKS Iyengar Nature has recruited women for tough and multiple jobs. She has to play different roles from being – daughter, daughter-in-law, wife, mother, manager/ boss / colleague in

Language: Marathi Read Time : 10 mins अनेक जेष्ठांच्या मनामध्ये योगा विषयी बरेच प्रश्न असतात.. जसं की साठीनंतर योगा करणे शक्य आहे का? आणि योगा या वयामध्ये करण योग्य राहील का? त्याचा मला फायदा होइल का? किंवा काय फायदे आहेत योगाचे आता या उतार वयात?  किंवा आजवर जर कधीच योगा

Language: Marathi Read Time: 4 mins साठी जवळ यायला लागली कि रिटायरमेंट जस टाळता येत नाही तस राहण्याच्या जागेचा विचार पण टाळता येत नाही. घर हे मूलभूत गरजान पैकी एक असल्यामुळे त्याचा निर्णय न झाल्यास खूप तणाव निर्माण होतो.  नौकरी साठी सरकारी किंवा कंपनीने दिलेल्या घरात राहत असाल तर “मी

Language : Marathi  Read Time: 6 mins आज विज्ञानामुळे आयुर मर्यादा वाढली आहे आणि त्याच बरोबर बहुतांश ज्येष्ठ नागरिक त्यांच्या सातारी पर्यंत हमखास सक्रिय असतात. नुसते घरी बसण पण त्यांना पसंत नसत. तुम्ही जर ह्यपायकी एक असाल तर हा ब्लॉग शेवट पर्यंत वाचा कारण आम्ही आज तुम्हाला ७ पर्याय सुचवणार

Language: Marathi Read Time: 10 Mins विज्ञानामुळे आयुर्मान वाढले आहे आणि आता पूर्वीचा प्रश्न कि “मी किती दिवस जगणार” बदलून ” मी जर इतके वर्ष जाणार असलो तर मी आनंदी आणि उत्साही कसे राहू ?” असा झाला आहे. एका इकॉनॉमिक सर्वे नुसार आज भारतात ६०% महिला या गृहिणी आहेत व

Langauge: Marathi  Read Time: 10 mins मी काही तरी सांगणार होते तुम्हाला.. काय सांगणार होते?  काय करायला आले होते बरे मी या खोलीत .. आत्ता होत बर डोक्यात … का नाही आठवतय? बापरे माझे काय आता प्रोफेसर बारटक्क्यांसारखे होणार कि काय ? जर तुम्हाला पण अश्या बारीकसारीक गोष्टी विसरल्यामुळे ताण

Language : Marathi  Read Time: 6:47 mins साठी ओलांडली आहे का? घरात बसून बसून कंटाळा आलाआहे का ? काही नवीन करायला आजूबाजूचे व घरची मंडळी प्रोत्साहन देतायत पण काही करावेसेच नाही वाटत ? कशातच मन रमत नाहीये का ? जरवरील कुठल्याहि प्रश्नाचे उत्तर ‘हो’ असेल तर हे नक्की शेवट पर्यंत वाचा

X